Ich habe es schon so oft erlebt – in einem Augenblick ist meine Stimmung im Keller, oder sogar noch tiefer und im anderen könnte ich die Berge umdrehen nur weil es so hübscher aussehen würde. Einmal Höhle auf Erden – dann wieder fühlt man sich wie ein Vogel im Flug. Warum ist dieser Weg nur so kurz?
PS: Ach ja ich kenne die Diagnose und ja ich bin bipolar unter anderem, und ich bin auch in Behandlung. Ich verstehe nur nicht wie solche Sprünge nur möglich sind.

• Petra D sagt:

  3. April 2010 um 16:37 Uhr

  Diese Sprünge sind möglich aufgrund deiner Krankheit. Das Gehirn ist höchst kompliziert und natürlich die ganzen dazu gehörigen Wechselwirkungen innerhalb des Körpers. Dazu gehört auch noch, dass ein schwieriges soziales Umfeld diese Stimmungsschwankungen fördert.
  Versuche, dir ein gutes Umfeld (Freunde, Arbeit) zu schaffen, das dich stützt und dir nicht schadet. Das ist meiner Erfahrung nach das A und O dafür, dass es dir besser geht.
  Von Menschen, die dir schaden (bei denen du merkst, sie bringen dich noch mehr durcheinander), trenne dich, auch wenn es noch so schwer ist!!!
  Und dann ist noch ein gutes Hobby wichtig, das dir Abwechslung verschafft und wo du dich rein vertiefen kannst.
  Deine verordneten Medikamente solltest du regelmäßig einnehmen, möglichst ohne Alkohol.
  Alles Gute und liebe Grüße!