Ist der BMI alleine gesehen die gr?e L?heutzutage oder sollte man den Ganzk?rspiegel einbeziehen?
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Samstag, 17. April 2010, 21:33
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Folgende Angaben:
Geburtsdatum 01.02.1984
Gr? 184
Gewicht 90
BMI 26.6 – Normal 19 – 24
Fettsack? Nein, Eishockeyprofi, St?r im Team des Schweizer Meisters 2008!
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Der BMI ber?ichtigt nicht den Fettanteil im K?r und die Muskelmasse (Muskeln wiegen mehr als Fett).
Bis 25 gilt als „normal“,aber das ist,wie schon erw?t,nur ein grober Leitfaden.
Er gilt nicht f?eistungssportler,sehr grosse oder sehr kleine Menschen,Kinder und Heranwachsende.
F?ie gibt es spezielle Tabellen.
Um zu beurteilen ob eine Gewichtsreduktion medizinisch angezeigt ist,werden auch andere Werte,wie Blutdruck,LDL-u. HDL-Werte,Glukosespiegel,Taillenumfang,
Diabetes etc.,ber?ichtigt.
Ein muskul? Mann mit BMI 26.6 ist ganz bestimmt kein „Fettsack“.
Der BMI wurde hier ja schon ganz treffend erl?ert. F?ich ist er ein durchaus sinnvoller RICHTWERT! Eine Hilfestellung, auf die man sich aber nicht zu sehr fixieren sollte. Es spielen viele Faktoren eine Rolle, wie hier bereits aufgezeigt wurde.
Als Richtwert finde ich es wiegesagt ganz hilfreich, aber man sollte dem auch nicht zu „gewichtige“ Bedeutung beimessen. Schlie?ich ist jeder K?r etwas anders aufgebaut, Masse verteilt sich unterschiedlich…. .
Ich habe leider aus diversen Gr?n (unter anderem auch durch Medikamente) zugenommen. Das sehe ich nat?ch selbst und an den hrrr nicht mehr passenden Klamotten. Um eine Einsch?ung dar? zu haben wo ich mich im Durchschnitt befinde, finde ich diesen Leitfaden wiegesagt durchaus ganz gut. Aber so denke, sollte man sich auch nicht zu sehr davon beeinflussen lassen, das ist wichtig!
Gru? enya ~*~*~
habe diesen quatsch noch nie ausgerechnet. dein beispiel zeigt´s ja. wenn ich dann so einen schwachsinn wie „weight watchers“ sehe. die z?en punkte. beim essen! wie krank muss man denn sein…oder geh? die auch zu YC ? wenn man zuviel gegessen hat, kriegt man dann punkte drauf ? *g*
Gleiches Volumen von Muskeln wiegt einfach schwerer, als dieses Volumen in Fett; als Sportler hast Du mehr Mukelmasse, als die Nichtsportler, Dein Gewicht ist noch v?g normal.
Der BMI ist nicht f?odybuilder oder allgemeint sehr sportlichen Menschen geeignet! Muskelmasse wiegt nun mal 4x soviel wie Fett 😉 Keine Sorge…
Dann wird dein Konterfei ja von einem Durchtrainierten Superbody noch unterst?.Erw?te ich ein Muskul?…Okay,hiermit nachgetragen.Hi-hi….Du bist glatt zu Beneiden.Ach ja,Gl?unsch zum Meistertitel.
Der BMI ist meiner Meinung nach der gr? Quatsch ?haupt. Genauso wie diese „K?rfett-Waagen“. Fr? gingen Kinder und Jugendliche halt zum Arzt (oder wurden von ihren Eltern dorthin gezerrt), und der machte eine einfache Anamnese: „Hm, kr?ig. Treibt er Sport?“ — Man hat es einfach Menschen noch zugestanden, aus Erfahrung heraus einfach „pi mal Auge“ zu sch?en, was gesund und was nicht mehr gesund ist. Diesen modernen Wahn, alles in Zahlen fassen zu wollen, verstehe ich sowieso nicht. Aber vermutlich bin ich zu alt f?owas.
Der BMI ist f?ormal gebaute Menschen,eine Art Leitfaden.
Ausserdem hat der BMI eine Tabelle f??lein und Weiblein.
BMI – M?lich 20-25,
du gehst von den Durchschnittsangaben f?rauen aus.
Geh mal auf http://www.bmi-rechner.net
Nachtrag:
Wieso sagt dir der BMI , dass du einen Bauch hast? Du liegst einfach mit deinem Gewicht etwas ? dem tabellarischen Rahmen. Du legst dass einfach so aus wie es dir gef?t. Wenn dein Spiegel dir zeigt, dass alles in Butter ist, was willst du dann.
bei http://www.BMICalculator steht:
Hinweis: Der BMI gibt keinen Hinweis auf den Fett Anteil im K?r, da er das Muskel/Fett Verh?nis nicht ber?ichtigt.
Denke das sagt alles aus.