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vor knapp 2 jahren bekam ich umerklärlicherweise magersucht-war aber dünn, hab auch nur 2kg abgenommen. jedenfalls esse ich seit mehr als 8 monaten wieder normal, aber es ist was geblieben-zwänge. ich habe nie gewusst was das sein könnte, jetzt hab ich zum glück eine seite gefunden, wo das alles steht.
häufig bei magersucht ist der zwang, wann man was isst. außerdem der zwang, sich zu bewegen. auch ich denke immer daran, wann ich was esse (es sind normale sachen, schokocroissant, banane, pizza etc…). und ich fühle mich richtig gammlig und unausgelastet, wenn ich mich den ganzen tag nicht bewege(einkaufen, ein bisschen gymnastik zuhause , ein kurzer spaziergang reichen-also nicht exzessiv). was bei mir komisch ist, dass das alles NICHTS mit kalorien zu tun hat! ich will sogar noch zunehmen und eig ist es mir egal, ob ich kalorien verbrenne oder nicht. trinke auch absichtlich cola, um noch weiter zuzunehmen! ich will ja schon mein hobby (kung fu) mache, aber eben nur, wenn es mir spaß nicht und nicht mit zwang als hintergedanken. oder treppen steigen, wenn es auch einen lift gibt-mache ich nur, damit ich mich ausgelastet fühle!
diese zwänge bringen mich noch um….keine freie sekunde ohne sie vergeht.
mein psychiater meint, mit medikamenten geht das. was meint ihr? kann man das behandeln? wenn ja, wie? habt ihr vl erfahrungen?
bitte helft mir!
PS:falls ihr die seite wollt –> http://www.anorexia-nervosa.ch/index.php?id=44
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Liebe Kathi,
Deine Zwänge in Dir, willst Du mit neuen Zwängen besiegen, dadurch stellst Du dich wieder unter Zwang. Du merkst Gott seidank, dass dies nicht der richtige Weg ist. Kleine Schritte sind erfolgreich, denn die machst Du bewusst, die schnellen Schritte sind Fluchschritte, Du rennst vor Dir und deiner Angt davon, und gleichzeitig ist deine alte Angst hinter dir her.
Stell Dir einen Plan zusammen, setzt Dich mit dir ausseinander wäge ab, und entscheide Dich ob Du eineThrapie machst, wo nur Du im Mittelpunkt stehst. Die Psyche ist zerissen und kannst sie nur mit neutralen Personen wieder zusammen setzen.
Heilung ist nicht Garanti,sondern Gewinn.
Ratschläge sind viellfälltig, oft nur Sprechblasen,
Ich maße mir nicht Dir Ratschäge zugeben, sondern Vorschläge.
Ich wünsche Dir einen guten und erfolgreichen Heilungsprozess, lass dir zeit
teekanne
An Eines solltest Du denken,für die Ärzte sind wir nur noch Fliesbandprodukte,je mehr Patienten um
so mehr verdienen die Ärzte,keine Patienten bedeutet kein Geld.Und Medikamente sind keine Lösung!
Du kannst mit Medikamente alles beteuben was im Körper und vor allem im Kopf vorgeht aber wenn
die Wirkung nachlässt dann ist alles wider so wie vorher.
Versuche Es X mit Joga!Wie heißt es in jeder Kampfsportart;du musst den Körper und den Geist
(Seele) im Einklang bringen und du musst dran glauben,denn alles im Leben ist eine reine Kopfsache.
Denn alle Dränge und Zwänge kommen vom Kopf und den must du erst X unter Kontrolle bekommen
und das schafft man nicht von heute auf morgen das braucht schon seine Zeit.Gung Fu ist nicht
schlecht aber besser wäre es mit Thai Chie.Man kann den Drängen und Zwängen mit Konzentrations-
übungen viel besser fertig werden als mit Medikamenten,ist meine Meihnung.
Da ist guter Rat schwer. Zwänge kann man nicht über
das Internet behandeln. Das ist auch nur von Dir
abhängig, ob und wie schnell Du Deine Zwänge
loswirst. Es gibt doch bestimmt auch in Deiner
Nähe Selbsthilfegruppen und die sind oft
besser als oberflächliche Psychiater. Dort bist
Du unter Gleichgesinnten und ich denke, da bekommt
man am ehesten die Hilfe, die nötig ist,
um Magersucht zu behandeln.
vertrau ja nicht den medikamenten, und den ärzten ist auch nciht immer zu trauen.
die ärzte wollen ja auch $$$ machen.
die medikamente können verheerende nebenwirkungen haben pass ya auf was du zu dir nimmst
ausserdem kannst locker zunehmen indem du dich mit deinem computer beschäftigst
-hock for dem pc, game oder surfe, schaue fil, und iss dabei pizza oder sonst welche fettige sachen
das wird dir hef^lfen
Hat dir dein Psychiater eine Gesprächstherapie vorgeschlagen? Es gibt such Selbsthilfegruppen.http://www.magersucht.de/, da gibt es auch ein online-Forum.
Medikamente zur Unterstützung sind sicher auch hilfreich, aber eine Gesprächstherapie bzw der Besuch einer Gruppe muss auf jeden Fall versucht werden, da alle Psychopharmaka auch Nebenwirkungen haben.
Ansonsten würde ich dir empfehlen, deinen Bewegungsdrang in einem Sportverein (Mannschaftssport, nicht allein ins Fitnessstudio!!!) auszutoben. Mit anderen Menschen zusammenzukommen lenkt dich auch von der Beschäftigung mit dir selbst ab.
ja es gibt Medikamente gegen Zwangshandlugen ( Zwänge ) – Grundsätzlich sollte mit einer Magersucht – auch einer körperlich überwundenen – eine Therapie einhergehen – Psychosomatische Kliniken haben sich auf so etwas spezialisiert – Außerdem bist Du da unter Gleichgesinnten – also in einer Gruppe –