Ist der Salat auch noch gesund wenn ich ihn mit dressing verfeiner?Soll heißen ich hole mir jeden tag fertig salat(frisch) nur
schon gewaschen ud geschnipselt im kühlregal und nehme etwas french dressing (fertigdressing aus der Flasche) dazu,wirklich nur ein bisel -würde sagen auf nen berg salat etwa 3-4 El!!!
jetzt habe ich gelesen,dass wenn man salat mit dressing isst gleich nen burger essen kann.
das wiederum finde ich dann heftig.dabei wollte ich meinem körper was gutes tun.

• tratschw sagt:

  4. April 2010 um 21:17 Uhr

  Kommt immer auf das Dressing an.
  Welches ziemlich gut ist, ist Kräuter würzig.
  Ist glaub ich von Kühne. Das ist ohne Öl.
  Warum machst du dir nicht die Vinagrette selber…
  6 EL Weißweinessig, 3 EL Olivenöl, 3 EL Rapsöl und 3 TL Leinöl…schaumig rühren. Hält ca. ne Woche. Du kannst es auch noch mit Kräutern verfeinern.
  Und ist gesünder als Dressings!

• corleone sagt:

  5. April 2010 um 04:11 Uhr

  Fertigsalat ist auch oft belastet, hol Dir einen frischen Salatkopf, wasche und schneide ihn. Zum Dressing brauchst Du nur Essig, Olivenöl, Zucker, etwas Salz und Pfeffer, Petersilie und Schnittlauch – und fertig ist der gesunde Salat.

• Wilken sagt:

  5. April 2010 um 06:14 Uhr

  Warum, so viel Arbeit ist das nicht, machst Du Dir nicht ein eigenes Dressing? Ist viel billiger und gesünder als die Fabrikware ,schmeckt besser und kann dem Salat individuell angepasst werden!
  Auch „Fertig Salate“ aus der Tiefkühlkost sind vielfältig, da individuell ein Dressing abstimmen ist ein Genuß, da halten Fabrikerzeugnisse nicht mit!